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下面附上一則新聞讓大家了解時事
卜蜂新廠明年量產 德麥拓展茶飲通路 | 上市公司 | 股市 | 聯合新聞網
食品股因在旺季來臨前除息，填息之路走得穩健。卜蜂（1215）隨著旺季來臨，營收可望提升，再加上今年飼料成本降低，非洲豬瘟問題使得雞肉替代需求增強，法人預估卜蜂第三季業績可望優於第二季，今年整體營運可望必買戰利品優於去年。卜蜂今日除息，開盤參考價為66.4元，盤中漲幅一度達1.5團購熱門產品人氣產品%，邁向填息。 長期來看，卜蜂不不斷多角化經營，去年斥資16億元投資雲林科技工業園區，興建的搶先看優惠網站AI人工智慧自動化飼料廠，這個部分可以強化卜蜂競爭力；預計明年第一季完工投入量產，由於新廠增加自動化設備，預估整體人力較現行飼料廠節省50%以上，將進一步提高市占率，明年的業績也相當可期。同樣今天除息的德麥（1264），法人估今年台灣及中國業績都成長。德麥今年上半年營收19.59億元，年增加1.6%，法人預估，德麥今年在中國營運恢復正常水準，積極拓展新式茶飲通路、團膳通路等通最便宜網購達人路下，今年中國大陸地區營收可望年增雙位數。
中秋烤肉都吃下致癌物？4招保你腸道健康
下週一就是中秋節了，想必這個週末會有很多人聚在一起進行烤肉活動。為了避免「月圓人跟著圓」，甚至將許多致癌物吃下肚，國民健康署提醒民眾4招保腸道健康。
多蔬果
烤肉時很容易吃下過多的「多環芳香族碳氫化合物」，進而提高罹患大腸癌的風險。
所以中秋烤肉的食材盡量不要以肉為主，可以將肉串混合當季新鮮又含有豐富纖維的蔬菜，或是改以生菜包肉的吃法，除了幫助腸胃蠕動外，也能增加飽足感，不會一不小心就吃過量。
多運動
運動絕對是保健康的不二法門！根據國健署，關於大腸癌的發生，有21到25％可歸因於身體活動不足，而肥胖的人罹患大腸癌的風險也比一般人高出1到2倍。
所以除了大快朵頤後記得去散散步，將食物消化，平時也應保持規律的運動習慣，避免肥胖或疾病找上身。
少紅肉
世界衛生組織國際癌症研究總署（IARC）將「加工肉品」列為一級致癌物，而紅肉則是被列為2A級致癌物。IARC也指出，每天食用50克的加工肉品會增加18%罹患大腸癌的風險，每天食用100克的紅肉會增加17% 罹患大腸癌的風險。
所以在肉品選擇上，最好以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉，並且盡量少吃加工肉品。
要篩檢
根據104年癌症登記資料顯示，國人平均每13人就有1人，終其一生會罹患大腸癌，所以除了飲食營養均衡、保持規律運動習慣外，也應定期接受篩檢。國健署提到，有研究證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查，可有效降低2至3成的大腸癌死亡率。
（首圖為示意圖 取自pixabay）
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