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下面附上一則新聞讓大家了解時事

新北市善琴慈善會百里送愛 捐白米助南投弱勢民眾 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
新北市汐止區善琴慈惠堂捐贈南投縣2000斤白米，今天在縣政府舉辦物資捐贈儀式，由社會及勞動處林志忠處長致贈感謝狀，表示會將這批白米轉發給關懷據點、經典商品熱賣商品食物銀行，幫助南投弱勢民眾。林志忠說，為了讓發生變故或遭逢失業的弱勢族群家庭，避免因為物資短缺三餐難以為繼，南投縣政府架構服務平台，連結民間團體能量，活絡社區善心資源成立南投食物銀行，以「餐食援助」、「食物援助」、「物資援助」等服務，提供遭遇變故的民眾，最基本溫飽需求，再藉由社會福利和救濟制度，協助他們度過難關。 他說，食物銀行成立後，在春節送禮推薦各界的熱心支持下，幫助範圍越來越普及，感謝善琴慈惠堂也能雪中送炭從新北市運白米到南投，充實食物銀行，縣府也會代為轉送給需要的民眾，讓愛心發揮最大效益。善琴慈惠堂堂主陳雪嬌說，慈惠堂成立32年，平常就關懷獨居老人及中低收入戶，這次在南投縣議員賴超人氣產品熱銷產品燕雪的牽線下，能夠捐助白米幫助偏鄉弱勢民眾，讓他們不享好禮團購熱門產品用擔心飢餓，並在各界的協助下度過難關。新北市善琴慈慧堂捐助2000斤白米，幫助遭遇困難的民眾免於挨餓。圖／南投縣政府提供 分享 facebook

 每13人就1人大腸癌 烤肉最好搭彩色蔬菜

（中央社記者陳偉婷台北18日電）中秋節將至，許多民眾瘋烤肉，但國健署提醒，國人平均每13人就有1人會罹大腸癌，烤肉要小心把致癌物也吃下肚。最好烤白肉，且搭花椰菜、杏鮑菇、洋蔥、甜椒等彩色蔬菜。

根據104年癌症登記資料顯示，國人平均每13人就有1人會罹患大腸癌，即每人一生中約有7.7%罹患大腸癌機率。

衛生福利部國民健康署今天發布新聞稿指出，一般烤肉時，將肉片放置架在炭火上的烤肉網中，並刷上大量烤肉醬，這樣的處理過程，肉和醬的油脂滴落到高溫的火上，會產生致癌物質-多環芳烴，隨而依附食物表面，且在高溫（溫度超過100度以上）烹調時，也會產生致癌物質雜環胺，提高罹患大腸癌的風險。

國健署長王英偉說，中秋假期與親友餐敘，家人情感連繫固然重要，也別因放縱吃喝，影響健康，建議應採保腸四步驟「二多一少一要」。

王英偉說，應「多蔬菜」，挑選當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜，如花椰菜、杏鮑菇、洋蔥、甜椒等，除了可促進腸胃蠕動與增加飽食感，也避免吃過量；且「多運動」，肥胖的人罹患大腸癌的風險，比一般人高出1至2倍，21-25%的大腸癌可歸因於身體活動不足，烤肉後不妨相約散步賞月。

此外，許多民眾喜歡烤紅肉，但王英偉說，應「少紅肉」，國際癌症總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉（豬、羊、牛）會增加17% 罹患大腸癌的風險，建議以白肉取代紅肉，盡量少加工品。

國健署也建議「要篩檢」，大腸癌好發於50歲以上的民眾，隨著年齡增加發生率也會隨著攀升。研究已證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查，可有效降低大腸癌死亡率2成至3成。（編輯：吳佳穎/卞金峰）1070918

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