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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懸浮滑板飛越香榭麗舍大道！ 法國國慶吸睛
法國14日盛大慶祝國慶日，軍方在傳統的閱兵式中，展示空中防衛技術，還有懸浮滑板飛越香榭麗舍大道上空，場面充滿未來感。法國總統馬克洪也宣布要建立新的太空部隊司令部，預計九月成軍，提升國防能力。
一年一度的法國國慶，14日在閱兵式中展開，主題是展現歐洲的防禦力量，而中防衛技術是一大亮點。
懸浮滑板飛越香榭麗舍大道上空，充滿未來感，法國發明家沙帕塔在國慶日當天，展示他的渦輪發動機驅動飛行滑板。
法國總統馬克洪看了滿意地拍拍手。沙帕塔手上還拿著一把步槍，暗示這項飛天裝置未來能用在軍事上。法國國防部長也透露，懸浮滑板未來可搭配軍事運用。
記者：「焦點就是傳統的閱兵式。」
記者vs.軍人：「依你的觀點這次送禮酒推薦人氣商品排行榜閱兵如何？你今天是否過得愉快，是的，非常棒。」
這次除了馬克洪，德國總理梅克爾等歐洲領袖都前往觀禮。馬克洪宣布要建立新的太空部隊司令部。
法國總統馬克洪：「新的太空部隊司令部，由國防部長提出，我已經批准，將確保我們在太空的防禦能力。」
馬克洪預告太空部隊司令部預計9月成軍，將隸屬法國空軍，提升國防能力。
而晚間30分鐘的國慶煙火秀也相當壯觀，照亮了艾菲爾鐵塔。
中秋烤肉都吃下致癌物？4招保你腸道健康
下週一就是中秋節了，想必這個週末會有很多人聚在一起進行烤肉活動。為了避免「月圓人跟著圓」，甚至將許多致癌物吃下肚，國民健康署提醒民眾4招保腸道健康。
多蔬果
烤肉時很容易吃下過多的「多環芳香族碳氫化合物」，進而提高罹患大腸癌的風險。
所以中秋烤肉的食材盡量不要以肉為主，可以將肉串混合當季新鮮又含有豐富纖維的蔬菜，或是改以生菜包肉的吃法，除了幫助腸胃蠕動外，也能增加飽足感，不會一不小心就吃過量。
多運動
運動絕對是保健康的不二法門！根據國健署，關於大腸癌的發生，有21到25％可歸因於身體活動不足，而肥胖的人罹患大腸癌的風險也比一般人高出1到2倍。
所以除了大快朵頤後記得去散散步，將食物消化，平時也應保持規律的運動習慣，避免肥胖或疾病找上身。
少紅肉
世界衛生組織國際癌症研究總署（IARC）將「加工肉品」列為一級致癌物，而紅肉則是被列為2A級致癌物。IARC也指出，每天食用50克的加工肉品會增加18%罹患大腸癌的風險，每天食用100克的紅肉會增加17% 罹患大腸癌的風險。
所以在肉品選擇上，最好以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉，並且盡量少吃加工肉品。
要篩檢
根據104年癌症登記資料顯示，國人平均每13人就有1人，終其一生會罹患大腸癌，所以除了飲食營養均衡、保持規律運動習慣外，也應定期接受篩檢。國健署提到，有研究證實定期每2年接受1次糞便潛血檢查，可有效降低2至3成的大腸癌死亡率。
（首圖為示意圖 取自pixabay）
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