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下面附上一則新聞讓大家了解時事
長照不如長動 彰化縣打造不老健身房獲政府服務獎 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
彰化縣衛生局利用埔心衛生所閒置空間，打造全台首好康活動2018熱門商品創的不老健身房，並有專業指導員協助老人選擇對自己最合適的健身器材運動，成為社區老人口耳相傳的聯誼又健身的新去處，最近獲得國發會舉辦政府服務獎的「專業規劃獎」。今年被推薦參加政府服務獎的機關共177個，年終募集最後選出「整體服務類」18個、「專案規劃類」12個，埔心為全國第一個縣市政府以二級機關規模勇奪「專案規劃類」獎項的機關，日前彰化縣政府秘書長賴振溝代表領獎。 前年8月衛生局選擇埔心鄉衛生所候診區25坪空間，打造全台衛生所第一處不老健身房，彰化縣人氣產品2018熱銷產品二水、田尾、社頭、竹塘和花壇等衛生所也相繼設立。縣長王惠美說，感謝衛生局長葉彥伯的努力，台灣人口老化是不可逆的趨勢，縣府會在全縣26鄉鎮市普變不老健身房。「運動也是一種處方，長照不如長動，縣府除推動長照2.0，更要打造老人安全健身環境與風氣。未來衛生所辦理整修或新建工程，一定規畫不老健身房。」王惠美說，最近縣府與員林市公所攜手利用縣立員林醫院閒置的舊址，規畫興建一棟綜合型社福大樓，還有彰基附近的彰化市南西北衛生所3樓60多坪、福興鄉衛生所1樓20多坪空間的整修工程，都有不老健身房的規畫案。埔心鄉衛生所主任王袈鑫說，不老健身房啟用後，星期一至五每天都有7、80名社區長輩來健身，經醫師作體適能檢測後開出「運動處方」，由專業指導員協助高齡長者進行個別化的肌力訓練。葉彥伯說，埔心不老健身房幫助許多長輩提高肌力，有糖尿病、血脂肪及末梢循環的人也獲得明顯改善。因不老健身房是全台創舉，已成為社區長輩口耳相傳的健身又聯誼新據點，又有明確的檢測數據證明長輩健身成果，獲獎是實至名歸。葉彥伯說，「身體活動不足」已被確認是全球致死率的第四大危險因子，尤其對許多身體方面有筋骨關節退化性疾病、新陳代謝性疾病和心腦血管循環性疾病，心智方面的退化與心理情緒性疾病的發展，具有關鍵性的影響力。「不老健身將是新的全民運動，希望長輩能來運動，抗衰防老一起動，迎向肌力人生樂齡幸福生活。」葉彥伯說，長輩要多運動，有醫師和專業指導員協助進行最合適的肌力訓練，更能在安全的環境裡，有效改善老化所帶來的健康問題。埔心鄉公所是彰化縣第一個推動不老健身房的衛生所，最近獲得第二屆「政府服務獎」的「專案規劃類」獎項。聯合報系資料照片 分享 facebook 埔心鄉公所是彰化縣第一個推動不老健身房的衛生所，最近獲得第二屆「政府服務獎」的「專案規劃類」獎項，縣府秘書長賴振溝（後排左3）代表領獎。照片／彰化縣政府提供 分享 facebook 埔心鄉公所是彰化縣第一個推動不老健身房的衛生所，最近獲得第二屆「政折扣評價府服務獎」的「專案規劃類」獎項。聯合報系資料照片 分享 facebook 埔心鄉公所是彰化縣第一個推動不老健身房的衛生所，最近獲得第二屆「政府服務獎」的「專案規劃類」獎項。聯合報系資料照片 分享 facebook 埔心鄉公所是彰化縣第一個推動不老健身房的衛生所，最近獲得第二屆「政府服務獎」的「專案規劃類」獎項。照片／彰化縣政府提供 分享 facebook
全身長滿標靶紅疹 竟是多型性紅斑
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
一位4歲女孩因為全身出現「標靶狀」紅疹，被媽媽帶到急診求診。她先出現流鼻水和輕微咳嗽約兩星期，當時沒有發燒，吃感冒藥後緩解。直到六天前，開始有38度左右的發燒，兩天後從軀幹開始往四肢出現大片紅疹，呈深紅色，稍微隆起，有輕微癢感；後來皮疹漸漸形成特殊的「標靶狀」型態，嘴唇也開始出現潰瘍結痂。經過醫師詢問病史及理學檢查後收住院觀察。最後證實是因為單純性皰疹病毒感染導致的多型性紅斑，以保守治療及密切觀察，女孩皮疹逐漸消退，於住院一週後順利出院。
感染或藥物造成 全身性免疫反應
臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科龍厚玲主治醫師表示，多型性紅斑是一種全身型的免疫反應，可能造成的原因相當多，以感染和藥物為主。可能誘發多型性紅斑的感染病原包括：單純性皰疹病毒、黴漿菌、水痘病毒、腺病毒以及EB病毒等，大多在病患感染這些病原後1~2星期出現皮疹。常見可能導致多型性紅斑的藥物則包括：非類固醇抗發炎藥、磺胺類藥物、部分抗癲癇藥物及抗生素。
多型性紅斑的典型特徵是「標靶狀」的皮疹，也就是最外層一圈較深紅色，接著較內圈有一層淡紅色圍繞，最內側則是深紅色包圍暗紫色或出現水泡的特殊形態，看起來就像射擊的箭靶靶心一樣，全身都有可能分布。皮疹可能出現輕微癢感或灼熱感，但大部分沒有症狀。部分病人會伴隨黏膜潰瘍，包括口腔、眼睛、肛門或生殖器黏膜。如果皮疹或黏膜潰瘍的範圍較大，病人可能出現全身性症狀，譬如發燒、倦怠等等。
易與蕁麻疹、嚴重藥物反應混淆
龍厚玲指出，在疾病初期，由於「標靶狀」型態尚未成形，容易跟過敏造成的蕁麻疹混淆；但兩者不同的是，蕁麻疹會有強烈癢感，且通常不會有黏膜變化。嚴重藥物反應和多型性紅斑在臨床表現上只有細微的不同，但卻可能進展成相當嚴重的大範圍脫皮及器官衰竭等狀況，因此應住院觀察。大部分皮疹和潰瘍會在3~5天之內陸續出現達最高峰，接著在2星期內逐漸消退。通常給予支持性療法及症狀治療便足夠。
由於可能造成多型性紅斑的原因相當多，因此詳細的病史、接觸史以及藥物史的詢問相當重要，龍厚玲進一步指出，單純性泡疹病毒所導致的多型性紅斑，有較高的再發率，必須讓家屬事先了解並做好衛教，以免再發時措手不及。而如果是藥物引發的多型性紅斑，則必須避免該藥物的使用，以減少疾病的再發生。
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