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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台積18日法說 外資六問 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
外資圈預期，台積電第3季營收將創下同期新高，不過近期來自貿易戰的變數增加，外資分析師期許本周四（18）日法說會說分明，包括對於半導體景氣、美中及日韓貿易戰、7奈米產能、更先進的6／5奈米發展、今年財測以及資本支出等六大焦點，將受到市場關注。經濟日報提供 分享 facebook 摩根士丹利、滙豐等外資券商均率先對台積電法說會提出問題，包括首先是總經議題上，希望台積電說網友一致推薦團購明如何看下半年與明年初步的半導體景氣看法；在全球政經局勢上，更對近來美中貿易談判、華為禁令鬆綁、比特幣價格大漲、以及日本限制韓國半導體原料輸送等，表達高度關切。 摩根士丹利證券半導體產業分析師詹家鴻指出，在美國向華為祭出供貨禁令後，半導體景氣丕變，不僅客戶下單謹慎，消費需求也明顯放緩；以該網路熱賣商品網路熱銷商品券商對今年iPhone的出貨預測，較去年下滑的機率不低，因此假設華為禁令鬆綁沒有立即性而且顯著的效益，整體手機供應鏈恐旺季不旺。摩根士丹利也對下半年半導體景氣能否復甦抱持懷疑，不久前該券商還擇優看好雲端半導體、記憶體等，但目前已基於需求疲弱，又下調雲端半導體的看法，同步降評台灣IC設計公司；記憶體則有賴廠商釋出更多日韓貿易戰細節，判斷短線漲勢能不能延續。上述均牽動台積電7／7奈米+（EUV）產能利用狀況，以及客戶是否有意願採用更先進的6／5奈米，如樂觀派花旗、大和資本等，看好台積電較不受華為風暴影響，下半年送禮推薦2018流行商品7奈米產能利用率可達100%，但也有保守派外資預期7奈米產能雖會較上半年大幅增加，不過不會達到滿載。春節送禮推薦熱賣商品英文由於7奈米毛利高，產能有沒有充分利用，攸關台積電獲利表現。
女性多缺維生素D！恐影響骨骼健康
（優活健康網新聞部／綜合報導）維生素D是近年來被高度關注的營養素新星，它為何如此重要？除了過去一般人熟知，維生素D能維持血中鈣磷的平衡，並維持骨骼健康之外，它對其他生理功能，包括腎臟、心臟血管的保護作用、免疫系統調節、降低發炎反應、神經發育、賀爾蒙調節等，都是正常運作不可或缺的重要營養素；此外，根據多項國內外研究顯示，維生素D不足與糖尿病、高血壓、代謝症候群、自體免疫疾病、骨質疏鬆、憂鬱等有關係，甚至癌症的發生及死亡率之間亦呈現相關性。
維生素D不足普遍存在 女性平均值低於男性
然而，維生素D不足（<30 ng/ml）的問題，普遍存在已久！根據台灣衛生福利部公布的國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，成年人血清維生素D平均濃度為18.1 ng/ml，女性平均值低於男性，其中，年輕女性的維生素D不足現象，最為嚴重。超過九成有維生素D濃度不足（<30 ng/ml）問題，其中維生素D缺乏比例（≤20 ng/ml）則高達66%；甚至有部分維生素D嚴重缺乏者（<10 ng/ml）具有腫瘤或癌症病史，呈現維生素D與疾病的相關性。
補充維生素D營養品 血中濃度可有效提升
「改善維生素D不足的現象，是全民重要健康課題。」三軍總醫院婦產部主治醫師朱大維說，維生素D可透過適當的日曬由人體自行合成，或從微生素D含量較高的食物，例如魚類、菇類、蛋奶類等食物中攝取。「當然，透過維生素D營養品來補充，也是很有效的提升方法。」根據本次研究調查，經過1個月的維生素D補充（800IU每日2錠）後，幾乎受測者的維生素D濃度均有顯著提升，平均濃度增加10 ng/ml，尤其是原本體內濃度較低者，其改善的幅度更加明顯。
維生素D每日攝取量600-2000IU 依各年齡層與特定族群而不同
目前國際常見的維生素D的每日建議攝取量，依各年齡層與特定族群（懷孕或哺乳者）不同，約為600-2000IU，以達到不同目標濃度(20-30 ng/ml)；而台灣衛福部公告的國人膳食營養素參考攝取量建議為200-600IU，上限攝取量為2000IU(一歲以上)。尤其針對維生素D缺乏高危險族群，包括有骨骼疾病、年長族群、以及慢性腎臟病史患者，更應特別注意維生素D的濃度與補充。
維生素D並非多多益善 定期檢測很重要
值得留意的是，儘管維生素D有多種有益健康的生理功效與疾病預防潛力，但並非多多益善、越高越好。當維生素D濃度升高至100-150 ng/ml以上，可能對人體產生毒性作用。研究發現，維生素D過高可能造成血鈣濃度升高，影響血管硬化、腎臟結石、增加心血管疾病風險等問題。朱大維醫師強調，維生素D是很多基礎生理功能的啟動因子，但人們普遍忽略它；若是藉由檢測，知道自己是否足夠，就有機會避免或改善許多健康問題。他呼籲民眾應正視維生素D濃度足量與否，為健康打好基底。
（文章授權提供／健康醫療網）
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