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【聖保羅烘焙花園】2019年節金豬限定吉祥禮盒B
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人氣產品排行榜享好禮特惠組合選購指南【聖保羅烘焙花園】2019年節金豬限定富麗禮盒B/吉祥禮盒A
♦ 吉祥禮盒A－內容物：Q餅*3入、夏威夷菓塔*3入、蔓越莓酥*2入、鳳凰酥*2入
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【聖保羅烘焙花園】2019年節金豬限定富麗禮盒C/如意禮盒B
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【聖保羅烘焙花園】2019年節金豬限定富麗禮盒D/金玉滿堂
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首選
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
沒收、分類、銷毀！ 一窺甘迺迪機場海關的日常
美國海關的嚴格眾所皆知，911事件發生後，入境的旅客和行李都要接受重重檢驗，這些海關及邊境保衛局人員，每天必須查緝和銷毀大量的毒品及食物，以保衛美國的國家安全，帶您一起來到甘迺迪國際機場，看看這些幕後功臣的日常工作。
甘迺迪國際機場一天有大約4萬3000名旅客入境，光是第四航廈，每個小時就必須處理上千件行李，許多行李中有違禁物品，這時候就要靠海關查緝了。
旁白：「包括每天120磅的食物，這些被没收的物品都跑到哪裡去了？」
911事件發生前，要入境甘迺迪國際機場並不困難，但是這起恐怖攻擊發生後，美國就開始嚴格審查旅客和行李，包括食物、藥品都必須符合標準。
旁白：「現今的美國海關及邊境保衛局成立了。」
在機場通常可以看見兩種美國海關及邊境保衛局人員，包括一般的警官，還有農產品專家。
旁白：「他們的工作就是搜尋沒收銷毀，每年上百萬不屬於美國的物品。」
這項工作相當辛苦，也需要警犬的協助。
美國海關及邊境保衛局人員：「牠是個8歲的比利時牧羊犬，我從一開始就是牠的訓練員，牠專門負責查緝毒品，我們的職業生涯中大約達成400次查緝。」
一人一狗合作無間，專門搜尋具有危險的旅客和物品，由於業務內容便宜團購發燒好康比較危險，這類的警犬也會接受特別的訓練。當牠們聞到危險物品時，不會吠叫、抓來抓去，牠們反而會若無其事地坐下來。
旁白：「如果狗狗做對了就會得到獎賞。」
美國海關及邊境保衛局人員：「牠喜歡玩耍，對吧！你很愛玩！你很愛玩！是的是的，讓我看看讓我看看。」
被查到的毒品就會被銷毀，由於事關國家安全，銷毀的地點是機密。
雖然毒品經常被查緝，但甘迺迪國際機場最常被沒收的，其實是食物，美國海關及邊境保衛局人員，必須負責保護美國的農業，不受外來疾病和害蟲入侵。
農產品專家：「所有東西都會被銷毀，以對抗害蟲風險，我們在保護國家的農業利益，我們在防範生物恐怖主義，有些人可能刻意帶進一些物品。」
農產品專家：「這個打開就會發現葡萄葉，這些則是馬肉香腸。」
甘迺迪國際機場處理違禁食品有兩種方式，不是粉碎機就焚化爐，而海關及邊境保衛局人員的工作，就是幫這些食物分類、貼上標籤。
旁白：「每天都有120磅的食物被絞碎，都是從國際旅客沒收而來，酪梨芒果柑橘都是常見的水果。」
旅客入境美國時，必須申報攜帶的食品，不然初犯的人可能面臨最高1000美元的罰款，這些幕後的美國海關及邊境保衛局人員，就是站在第一線的保衛兵。
比水煮更好！醫學教授公開蔬菜酵素不流失正確煮法
【早安健康／林明慧報導】又到了辭舊迎新的季節，對於減肥人士而言，年末年初危機重重，過完聖誕節，馬上跨年、元旦接踵而至，沒多久就開啟了春節長假，聚餐機會大大增多，飲食內容也不甚注重，導致體內酵素不足，代謝受到影響，不胖也難！
《病気にならない生き方 レシピ集》（暫譯：不生病的生活方式－食譜篇）作者新谷弘實是美國艾伯特愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）外科教授，基於豐富的臨床經驗及資料，提倡透過日常食物攝取酵素的「新谷飲食健康法」。
新谷飲食健康法重視胃腸的健康狀態，認為藉由
攝取酵素能防止過食所造成的胃腸不適
，並增強身體免疫力，達到體重管理、預防感冒的雙重功效。
蔬菜是眾所周知的高酵素食材，配合以下3個烹調方法，酵素力完整不流失。
方法1：將蔬菜磨成泥
新谷弘實指出，不烹煮直接磨成泥後能加速蔬菜細胞中的酵素散發出來，以白蘿蔔為例，白蘿蔔泥的酵素量比直接食用高達10倍，搭配油炸食物去油解膩，或著作為火鍋佐料。
除了白蘿蔔外，紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥也適合磨成泥。不過要注意，磨好後的蔬菜比較容易酸化，使得酵素減少，建議磨好後30分鐘內食用完畢。
方法2：清蒸蔬菜
一般來說加熱時間越長、烹煮時所用的水量越多，蔬菜的營養以及酵素流失程度越高。新谷弘實表示，清蒸利用瞬間高溫來煮熟蔬菜，比起川燙水煮保留的營養素也較多。另外，也可在烹調前稍微蒸一下，再放入煮好的湯裡或滷汁，美味之餘還能吃到豐富的酵素！
方法3：善用蔬菜新芽
比起成熟的蔬菜，新谷弘實表示，飽含生命力的「新芽」更為營養，酵素含量是成熟蔬菜的幾千倍以上。常見的蔬菜新芽有豆芽菜、蘿蔔嬰嫩芽、 青花菜芽（綠花椰菜的幼苗）、紅高麗菜芽等，在有機商店、花市或網路商店可購買得到，也可以挑戰在家DIY種植，收成後作成生菜沙拉，或煮成味噌湯等。
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